Jetzt für die Krankenkassenkurse anmelden

Faszientraining 50+ Kurs 1: Donnerstags 10:00 Uhr, ab 25.01.18, 8x, ausgebucht, aber noch 0 auf der Warteliste
Faszientraining
Kurs 2: Freitags 10:00 Uhr, ab 26.01.18, 8x, noch 5 Plätze
Faszientraining
Kurs 3: Sonntags 11:00 Uhr, ab 28.01.18, 8x, noch 13 Plätze

Rückenschule Kurs 1: Mittwochs 10:00 Uhr, ab 24.01.18, 10x, ausgebucht, aber noch 0 auf der Warteliste
Rückenschule Kurs 2: Mittwochs 16:00 Uhr, ab 24.01.18, 10x,
noch 3 Plätze
Rückenschule Kurs 3: Freitags 19:00 Uhr, ab 19.01.18, 10x,
ausgebucht, aber 2 auf der Warteliste

Funktionelles Zirkeltraining: Mittwochs 20:00 Uhr, ab 24.01.18, 10x, noch 8 Plätze


 
 

Aktuelle Vertretungsstunden

Mo, 22.01. 9:45 Uhr Workout mit Nathalie

Mi, 24.01. 19:00 Uhr Step mit Marisa
Mi, 24.01. 20:00 Uhr Präventionskurs mit Ulli

Mo, 29.01. 9:45 Uhr Faszien&Rücken mit Nathalie

 

Koch & Fitness Camp

Die vitale Klassenfahrt für Erwachsene in Dänemark

05. - 10.06.18

mit Esben Aalvik, Michael Hoffmann, Ulli Happ

- 5 Übernachtungen im 5-Sternehaus (1200qm) mit Vollverpflegung
- Jeden Tag gemeinsam vegetarisch kochen und kochen lernen
- Küchendienst (jeder ist mal dran)
- Fitnessprogramm mit 20 Trainingseinheiten:
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Aquafit, Pilates, Yoga, Zumba, Workout, Walking/Jogging, Faszientraining, Fun Classes
- Präventionskurs nach §20 (150,00 € kann bei gesetzl. Krankenkassen eingereicht werden)