Aroha

Aroha ist ein Ausdauertraining mit Elementen aus Tai Chi und Kampfkunst. Getragen wird die Stunde durch eine wunderschöne Musik; inspiriert von den Ureinwohner Neuseelands. Es erwartet dich ein Wechsel aus spannungsvollen und entspannenden Elementen.

Aroha führt zur inneren Ausgeglichenheit. Am Ende der Stunde bist du glücklich verschwitzt.

Oktober 28 @ 17:00
17:00 — 18:00 (1h)

Ulli