Indoor

Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Step, Workout, Langhanteltraining und noch viel mehr gibt es in unserem wunderbaren Kursraum. 

Ab dem 07.06. werden wir wieder Kurse indoor stattfinden lassen. 

Auch die Präventionskurse starten wieder. 

Da ist für jeden etwas dabei: Vom Anfänger bis zum Profi, von skinny bis flauschig, von jung bis alt.

 Finde deinen Lieblingskurs!

Outdoor

Wir bieten viele Outdoorkurse auf einer großen Fläche mit frischer, norddeutscher Luft. 

Ab sofort ohne Platzbuchung!*

Einfach zum Sport kommen und draußen mitmachen.

*außer Jumping.

Online

Mach dich doch zuhause fit! Z.B. mit den Onlinekursen  „EasySTART“ oder fit &fröhlich Workout